こんにちは！

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

かおりです。

最近、暑い日が続いていますが、

髪を洗った時、しっかり乾かすことが

できていますか？

暑くてイヤだな～なんて、そのままで寝ちゃったり・・・

なんてこと、ありませんか？

実は、髪を乾かす作業は髪をキレイにする上で、

とても大切なのです。

何故なら、濡れている髪（半乾きの髪も含む）は

キューティクルが半開きの状態になっていて、

ドライヤーの温風で完全に乾かすことで、

キレイに閉じることが出来るからです。

では、完全に乾かさないとどうなるのでしょう？

キューティクルは半開きの状態ですので髪の中の栄養分や

水分が逃げやすくなり、乾燥・パサつきの原因になって

しまいます。

また、キューティクルが半開きということは髪の毛どうしの

キューティクルが引っかかり、絡まりやすくなります。

最終的には、キューティクルが剥がれてしまい、

キシキシになってしまったり、ジリジリした毛先になってしまいます。

しかも、剥がれてしまったキューティクルは残念ながら、

修復することが極めて困難です。

なので、このような状態にならないように

しっかり髪を乾かすことが大切なのです。

髪をしっかり乾かすだけで・・・

⦿寝グセがつきにくくなる

　　朝起きると、

　　　寝グセがスゴイ💦

　　　髪が絡まってクシでとかすのが大変💦

　このような悩みを抱えているとしたら、

　髪が完全に乾いていない可能性が高いです。

　髪を洗った時は、完全に乾かしてから寝ると寝グセも、

　かなり軽減すると思います。

⦿髪の毛にツヤが出やすくなる

　髪を完全に乾かすとキューティクルがキレイに整いますので

　髪に自然とツヤが出てくるようになります。

　この時の注意点としては、

　キューティクルは、根元から毛先に向かってうろこ状に

　並んでいますので、仕上げの時だけでも上から

　温風をあててくさい。

　これだけでも、髪のツヤが出やすくなりますが、

　最後に冷風を軽く上からあててあげるとより

　ツヤが増します。

★スタイリングアドバイス

◉お風呂から出たらなるべく15分以内に乾かしてください！

◉髪を乾かす前に、流さないトリートメントを毛先につけ、

　目の粗いクシで優しくとかしてください！

◉髪を乾かす時に前髪をブラシでなでると、顔まわりのまとまりが

　良くなります。

◉仕上げの時は、ドライヤーを上からあててください！

◉最後に冷風をあててください！

※流さないトリートメントは髪質や髪の状態に合わせて

　　オイルタイプ・クリームタイプ・ジェルタイプのものを

　　美容師さんと相談してみてはいかがでしょうか？

追伸

先日から娘のダイエットと称して、散歩を始めました🎵

と、いっても30分くらい、走ったり歩いたり…

とりあえず、私も無理なくできる範囲で(;^ω^)

最近は夕方でも暖かいので、ちょっと行っただけで

汗をかいたりするので、いい運動にはなるんですよ～

これで、少しは痩せてくれればいいのですが・・・(*ﾉωﾉ)

ジムに行ったつもりで、頑張りま～す🙌