髪の成分

こんにちは、かおりです。

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます。


普段何気なく触っている髪…

一体、何からできているのでしょうか?


髪の毛は硬質のケラチンという

硬いタンパク質からできています。

人の体もタンパク質のかたまりです。


人の体の外側にあるタンパク質…

髪や爪、肌の角質は、硬い性質の

ケラチンタンパク


人の体の内側にあるタンパク質…

肌や内臓は、軟らかい性質の

コラーゲンタンパク


タンパク質の種類は実にさまざまで

約10万種類もあります。


そして、タンパク質はアミノ酸が集合して

できたものです。

アミノ酸とはタンパク質の構成単位です。


アミノ酸の組成は食事に大きく影響されます。

髪の原料となる種類のアミノ酸が不足すると、

本来のアミノ酸組成とは異なる髪になることが

あります。


髪の健康、ひいては身体のためにも、

バランスの良い食生活を心がけましょう。

追伸

先週、うちの子供が通っている

溝延幼稚園のクリスマスお遊戯会が

ありました。

年中 女の子達の『虹色(夢色)パティシエール』


年中 男の子達の『逆転ロックンロール』

年中 みんなで『ようかい体操第一』

年中 みんなで合奏『きらきら星』・合唱『そうだったらいいのにな』


いや~みんな去年と違って落ち着きが

あり、すっごく上手でした(≧▽≦)

感動した~(笑)


今回も先生方には感謝、感謝でした。

ちなみに、先生方は『山形弁バージョンおむすびころりん』の

劇をしてくれて、大人も子供も大爆笑でした(^◇^)


お疲れ様でした。